Insomnio.-

Insomnio.-

Cuando hay períodos en tu vida que duermes "menos que un mosquito", aprendes a convivir con ello.

Aprendes a ducharte a las 20h y a ponerte el pijama, cenar a las 21h un poquito.
Aprendes que a partir de las 22h cortas con redes sociales, grupos wasaps y te preparas para a las 23h, buscar a Morfeo.

El principio siempre suena bien. Lo encuentras, pero a mitad del Camino, te despiertas y ya no hay forma.

Ante esto, que hacer???

Los que piensan que hay que seguir en la cama.
Como decía la abuela de mi amigo Fran, "si no descansan mis ojicos, por lo menos que descansen mis huesecicos".

Los que nos ponemos nerviosos en la cama, nos levantamos y nos puede resultar hasta fantástico.
Ves las noticias de la 1 con la tele muy flojita.
Te preparas un café con leche y lo tomas mientras vapeas un poquito.
Pones en orden tus redes sociales.
Haces alguna LBH sencilla.
Te duchas y afeitas sin prisas.
Y a las 6.30h, sales hacia tu trabajo conduciendo despacio y escuchando a Fito.

Sea cual sea tu opción, lo importante es no vivirlo de manera dramática, saber que con los años se duerme menos, que se trata de un período, que luego todo vuelva a lo suyo y sobre todo, aprender a vivir con ello.

Siempre me ha gustado la noche.
Quedarme en vacaciones viendo pelis de la 2, con la botella del agua y el paquete de tabaco a mano cuando fumaba.
Acostarme con ese dulzor que te lleva a la cama y que hace que no te de tiempo para ponerte el pijama.
Taparte hasta el cuello y pensar que al día siguiente no había que madrugar.

Cuando a veces piensas que si fueras SERENO, serías tremendamente feliz... ;)