La pareja fusionada.

LA PAREJA FUSIONADA

Uno de los ámbitos de crecimiento personal más potentes es la vida en pareja

porque conlleva el perfeccionamiento de un montón de virtudes. Y, como hemos

visto, la virtud es un generador de sentido y bienestar, hasta el punto de

proporcionarnos la fuerza necesaria para superar la depresión y la ansiedad.

Cuando tengamos cualquier mal provocado por la mente, siempre podemos

pensar en lo siguiente: «De acuerdo, estoy triste sin remedio. Pero si esto fuera a

ser para siempre, podría trabajar con especial intensidad mi relación, amar más y

mejor a mi pareja. En ese sentido, la tristeza sería un acicate para mi amor

conyugal: cuanta más depresión, más concentración en el amor a mi mujer».

¿Qué tipo de relación buscaríamos entonces? Lo que yo llamo la «pareja

fusionada».

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En una ocasión tuve una relación muy bonita. No entraré en detalles, pero el

caso es que por diferentes circunstancias nos abrimos el uno al otro de forma

muy intensa.

Estábamos viviendo en Londres, en un otoño de colores ocres, entre paseos

en bicicleta y libros. Ella estaba inmersa en una investigación de antropología y

yo, claro, en mi eterna acompañante, la psicología, pero compartíamos textos y

descubrimientos. Pasábamos horas en nuestra cafetería favorita tendidos sobre

unas sillas abatibles de jardín, con mantas para compensar la gélida brisa.

En aquella época, cuando hacíamos el amor teníamos unas experiencias muy

intensas. Realmente nos daba la sensación de que entrábamos el uno dentro del

otro (¡y no tomábamos drogas!).

Tener una relación fusionada es tener en tu pareja al mejor amigo de tu vida.

La admiras. Y notas que a ella le sucede lo mismo. Ella es la persona con la que

estás más cómodo. Con ella podrías estar tirado en un sofá quince días sin hacer

nada y sentirte completo. Y esto es posible conseguirlo tan solo con que lo

deseemos. Es cuestión de abrirse a la experiencia. El amor es una función de

nuestra mente que podemos activar o no.

No depende de las circunstancias, como a veces pensamos, sino de nosotros

mismos.

Cualquier adversidad puede convertirse en una oportunidad de superación

por vía del amor, de la cooperación. Y cuando estemos tristes sin motivo

podemos cultivar la idea del amor de pareja. Nos diremos: «Estoy depre y quizá

lo esté toda la vida, pero aprovecharé para amar más intensamente a mi pareja».

Rafael Santandreu

Psicologo Cognitivo